本庄　肩こりを楽にしたい | 本庄市のダイエット・自律神経ケア｜alphaブログ

埼玉県本庄市日の出

プライベートサロン　alpha

セラピスト兼アイリストのあずさです˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗

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仕事や家事に追われる皆様に

美と癒やしを提供しております♪

たまには全て忘れて

ゆっくり休みませんか？

ご気分に合わせてセレクトも◎

リラックス効果の高いアロマトリートメント

よもぎ蒸しでデトックス＆リフレッシュ

アイラッシュで華やかに♡

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皆様こんにちは♪

お部屋のワゴンが小さくて

収納できなかったので

新しく棚を設置しました♪

一人で電動ドライバーを駆使して何とか完成☆

少し変わるだけで

雰囲気も一気に変わりますね！

棚を作ったりパソコン作業をしたり、

独立してからもくもくと作業することが多いので

首、肩、腰

がとにかく疲れる！！！

という方の気持ちが痛いほどわかるようになりました((+_+))

自分なりにストレッチをしても

限界がありますよね。。。

よく聞くと思いますがデスクワークを続けていると

肩が丸まってしまったり、首が前に出て

姿勢が悪くなってしまったりするそうです。

整体のように歪みを治すことは難しいのですが

デコルテ、肩周り、背中のリンパを集中的に流すことで

辛い痛みを和らげることができますので

痛い施術は嫌！

という方は是非オイルリンパマッサージを

受けてみてください♡

更によもぎ蒸しと組み合わせることで

血液の循環がよくなってむくみの改善にも

繋がります♪

マッサージ後にトイレが近くなるように

よもぎ蒸し後もおトイレが近くなります

よもぎ蒸し４０分でエアロビ３時間と同じくらいの運動量といわれているので

それだけ血行が良くなって

老廃物の排出が促進されるんですね(*^^*)

私もよもぎ蒸し&マッサージの後は

すっごくすっきりして身体が楽になるのがわかります♪

すっごくおすすめなんですが

現状、受けたことがない方がほとんどです。

お試しによもぎ蒸しだけでも受けてみてください☆

30分でエアロビ３時間分,,,

凄すぎますよね！