本庄　肩こりを楽にしたい | 本庄に構える隠れ家サロンとしてご自身でできるケア方法等もご紹介します

埼玉県本庄市日の出

プライベートサロン　alpha

セラピスト兼アイリストのあずさです˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗

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仕事や家事に追われる皆様に

美と癒やしを提供しております♪

たまには全て忘れて

ゆっくり休みませんか？

ご気分に合わせてセレクトも◎

リラックス効果の高いアロマトリートメント

よもぎ蒸しでデトックス＆リフレッシュ

アイラッシュで華やかに♡

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皆様こんにちは♪

お部屋のワゴンが小さくて

収納できなかったので

新しく棚を設置しました♪

一人で電動ドライバーを駆使して何とか完成☆

少し変わるだけで

雰囲気も一気に変わりますね！

棚を作ったりパソコン作業をしたり、

独立してからもくもくと作業することが多いので

首、肩、腰

がとにかく疲れる！！！

という方の気持ちが痛いほどわかるようになりました((+_+))

自分なりにストレッチをしても

限界がありますよね。。。

よく聞くと思いますがデスクワークを続けていると

肩が丸まってしまったり、首が前に出て

姿勢が悪くなってしまったりするそうです。

整体のように歪みを治すことは難しいのですが

デコルテ、肩周り、背中のリンパを集中的に流すことで

辛い痛みを和らげることができますので

痛い施術は嫌！

という方は是非オイルリンパマッサージを

受けてみてください♡

更によもぎ蒸しと組み合わせることで

血液の循環がよくなってむくみの改善にも

繋がります♪

マッサージ後にトイレが近くなるように

よもぎ蒸し後もおトイレが近くなります

よもぎ蒸し４０分でエアロビ３時間と同じくらいの運動量といわれているので

それだけ血行が良くなって

老廃物の排出が促進されるんですね(*^^*)

私もよもぎ蒸し&マッサージの後は

すっごくすっきりして身体が楽になるのがわかります♪

すっごくおすすめなんですが

現状、受けたことがない方がほとんどです。

お試しによもぎ蒸しだけでも受けてみてください☆

30分でエアロビ３時間分,,,

凄すぎますよね！