【本庄市でダイエットもできるサロン】よもぎ蒸しを効率よく取り入れましょう♪ | 本庄に構える隠れ家サロンとしてご自身でできるケア方法等もご紹介します

こんにちは☆

本庄市のボディケアサロン

alphaです♪

当店の温活メニューを利用して

3か月で7キロ痩せたお客様がいらっしゃいます☆

今もまだまだ体重減少中♡

当サロンで行ったことは

よもぎ蒸し＋オイルマッサージ

を週に2回以上続けること♪

もちろんご自宅での努力も必要です☆

朝起きたては体温が下がっているので

ぬるま湯を飲んで腸を温めたり♪

糖質を少し抑えたり♪

ちょっとの工夫とよもぎ蒸しで

身体がみるみる変わっています(^^♪

ダイエットサロンではないので

マッサージも優しくゆったりとお休みいただけます♡

よもぎ蒸しの始めたころは50分のよもぎ蒸しを繰り返していましたが

今は30分でも50分以上に汗をかいておられます(*^^*)

続けたことで汗をかきやすい

代謝のいい体質になってきたようです♪

短期集中で痩せたい方は

生理直後の1週間で3回の来店をお勧めしています！

まずは3回、受けてみて

その後は週に1から2回続けてみてください♪

継続が何よりも大切です☺