うつとストレス*アロマとオイルトリートメントで緩和*
埼玉県本庄市の
プライベートサロン alphaです☺
日々ストレスにさらされて
なんとなくだるかったり
ちょっとした不調に悩まされていませんか?
当店にいらっしゃるお客様は
20代から60代まで幅広く、
お悩みも様々です。
年代や環境によって変わってくるお悩みの
解決のお手伝いができるよう
寄り添って参ります
あなたの人生の
マネージャーとして末永くサポートさせていたければと
思っております*
ご予約、お問合せは
一番下のリンクからお願いします♪
先日はストレスと物忘れについて
お伝えしましたが
今日は
ストレスとうつ
についてまとめてみようと思います。
私が今勉強中の
メディカルアロマのテキストにも
心の状態は良く出てくるので
おさらいも兼ねて。。。
よろしくお願いします☺
こんな症状があったら要注意!
- 一日中気分が落ち込んでいる
- 楽しい、嬉しいといった感情が薄い
- 涙もろくなった
- 疲れやすい
そのほかにも
- 表情が暗い
- 自分を責めてばかりいる
- 涙もろくなった
- 反応が遅い
- 落ち着かない
- 飲酒量が増える
- 食欲がない
- 性欲がない
- 眠れない、過度に寝てしまう
- 体がだるい、疲れやすい
- 頭痛や肩こり
- 動悸
- 胃の不快感、便秘や下痢
- めまい
- 口が渇く
ストレスがかかると大量に分泌される
コルチゾールのお話は
先日いたしましたが
癒されたときに出るホルモンはご存知ですか?
セロトニンやオキシトシン
↑
これはかなり有名な物質なので
一度は聞いたことがあるはずです☆
幸せホルモンともいわれている
このオキシトシン達は
アロマの香りやスキンシップで
増えるということがわかっています*
ということは
オールハンドのアロマトリートメント
+
アロマ
↑この組み合わせってとっても有効だと思いませんか?
疲れきっている方は
背中が張っていたり
頑張り屋さんの方は
前腕が張っていたり
心の状態によって身体の状態も変わってくるので
同時に整えていくことで
少しずつ いい状態に持っていくことができると
私は思っています(*'ω'*)
少しでも皆様の
お役に立てましたら是非
フォローをお願いします☺
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♡*プライベートサロン alpha
𓂃꙳⋆埼玉県本庄市南1-2-35 &M102
*完全予約制です。
施術中は電話に出られないので事前予約をおすすめいたします。
☎ 080-9545-3453
予約はLINEからで承っています*
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𖤐࿐⋆*営業時間 9:00~19:00
(土日祝 10:00〜19:00)
𓂃⚛︎ 不定休𓂃𓋪◌
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